“អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ”   អាហារូបត្ថម្ភមិនមែនគ្រាន់តែជាអាហារបរិភោគប៉ុណ្ណោះទេ។ វាគឺជាអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ជួយជម្រុញដល់ការលូតលាស់រាងកាយ អភិវឌ្ឍបញ្ញាស្មារតី និងធ្វើឱ្យសេដ្ឋកិច្ចរីកចម្រើន។   When communities are nourished, they thrive, flourish, innovate, and become resilient. It is a cornerstone of human development, especially in the earliest years of life. ពិសេសនៅក្នុងវ័យក្រោម ៥ឆ្នាំ។   អង្គការ អេហ្វ អេក កម្ពុជា តាមរយៈកម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភនៅសហគមន៍ បាននាំអោយមានការភ្លាស់ប្រែជាវិជ្ជមានទៅដល់គ្រួសារ និងបុគ្គល ជាពិសេសកុមារនិងស្ត្រី។   “Nutrition for Development”   Nutrition is more than just food. Nutritious food […]

តើសួនរង្វង់ជាអ្វី? តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? សួនរង្វង់មានលក្ខណៈសមស្រប ពិសេសសម្រាប់ការដាំបន្លែផ្គត់ផ្គង់លក្ខណៈគ្រួសារ​ ជាពិសេសនៅតំបន់ខ្សត់ទឹក ឬក្នុងរដូវប្រាំង។ សួនរង្វង់ធានាបាននូវការប្រើប្រាស់ទឹកតិច ដោយសារទឹកដែលយើងបានស្រោច ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅកណ្តាលរង្វង់នៃសួន​ និងរក្សាសំណើមបានយូរផងដែរ ដោយសារសារធាតុ និងគម្របសរីរាង្គដែលមាននៅក្នុងរណ្តៅដែលកសិករបានអនុវត្ត ។ នៅតំបន់ដីហាប់ ឬឥដ្ឋពេក ការអនុវត្តសួនរង្វង់អាចធ្វើឱ្យដីធូរបានល្អ ហើយ​ដំណាំ​លូតលាស់បានប្រសើរ។​ របៀបធ្វើសួនរង្វង់ – ដំបូងគេជីករណ្ដៅជំរៅពី ២៥ ទៅ ៣០ស.ម. (២តឹកកន្លះទៅ ៣តឹក) ហើយកាយយកដីចេញ ដើម្បីយកដីមកប្រើធ្វើជារងព័ន្ធជុំវិញរណ្ដៅ។ រណ្តៅត្រូវធ្វើឱ្យមានរាងដូចបាតខ្ទះ ហើយអង្កត់​ផ្ចិតរបស់មាត់រណ្តៅត្រូវមានប្រវែង ១ម៉ែត្រ។ – រងដែលមានរាងជារង្វង់ព័ន្ធជុំវិញរណ្ដៅ ត្រូវមានរាងដូចខ្នងអណ្តើក ដោយបាតរង​មាន​ទទឹង ៣តឹក កំពស់រងមានប្រវែង ២តឹកទៅ ២តឹកកន្លះ និងទទឹងរងផ្នែកខាងលើមានប្រវែង ១តឹក​កន្លះ។ – បន្ទាប់ពីធ្វើសួនរួចហើយ គេបំពេញរណ្ដៅដោយប្រើសារធាតុសរីរាង្គ មានដូចជាស្លឹកឈើងាប់ ចំបើង លាមកសត្វពុកផុយ ឬ ជីកំប៉ុស្តិ៍។ល។ #ClimateSmartAgriculture #FoodSecurity #HomeGarden #KeyHoleGarden #SackGarden #FoodDietary #FHCambodia

[English Below] យុវជនដែលធ្វើការចេញពីបេះដូង 🌈 ថ្ងៃនេះនៅក្លឹបកុមារ យុវជនស្ម័គ្រចិត្តរបស់យើងបានដឹកនាំបង្រៀនដោយចេញពីចិត្ត និងប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ កុមារទាំងអស់សើចសប្បាយពេញបន្ទប់ ខណៈដែលយុវជនបានជម្រុញការសិក្សាដល់កុមារតូចៗ តាមរយៈការលេង និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ យើងមានមោទនភាពដែលមើលឃើញពីវឌ្ឍនភាពនៃគម្រោង ដែលដឹកនាំដោយយុវជនមានការរីកចម្រើន។ អរុណសួស្ដីព្រឹកថ្ងៃសុក្រដល់បងប្អូនទាំងអស់គ្នា! 🌟 Youth Leading with Heart 🌈 Today at the Children’s Club, our passionate Youth Volunteer led with heart and creativity. Smiles lit up the room as young leaders inspired younger children through playful learning and meaningful engagement. We’re proud to see […]

សួនរង្វង់ សួនរង្វង់មានលក្ខណៈសមស្រប ពិសេសសម្រាប់ការដាំបន្លែផ្គត់ផ្គង់លក្ខណគ្រួសារ​ ជាពិសេសនៅតំបន់ខ្សត់ទឹក ឬក្នុងរដូវប្រាំង។   សួនរង្វង់ធានាបាននូវការប្រើប្រាស់ទឹកតិច ដោយសារទឹកដែលយើងបានស្រោច ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅកណ្តាលរង្វង់នៃសួន​ និងរក្សាសំណើមបានយូរផងដែរ ដោយសារសារធាតុ និងគម្របសរីរាង្គដែលមាននៅក្នុងរណ្តៅដែលកសិករបានអនុវត្ត ។ នៅតំបន់ដីហាប់ ឬឥដ្ឋពេក ការអនុវត្តសួនរង្វង់អាចធ្វើឱ្យដីផុសបានល្អ ហើយ​ដំណាំ​លូតលាស់បានប្រសើរ។​ របៀបធ្វើសួនរង្វង់ – ដំបូងគេជីករណ្ដៅជំរៅពី ២៥ ទៅ ៣០ស.ម. (២តឹកកន្លះទៅ ៣តឹក) ហើយកាយយកដីចេញ ដើម្បីយកមកប្រើធ្វើជារងព័ន្ធជុំវិញរណ្ដៅ។ រណ្តៅត្រូវធ្វើឱ្យមានរាងដូចបាតខ្ទះ ហើយអង្កត់​ផ្ចិតរបស់មាត់រណ្តៅត្រូវមានប្រវែង ១ម៉ែត្រ។ – រងដែលមានរាងជារង្វង់ព័ន្ធជុំវិញរណ្ដៅ ត្រូវមានរាងដូចខ្នងអណ្តើក ដោយបាតរង​មាន​ទទឹង ៣តឹក កម្ពស់រងមានប្រវែង ២តឹកទៅ ២តឹកកន្លះ និងទទឹងរងផ្នែកខាងលើមានប្រវែង ១តឹក​កន្លះ។ – បន្ទាប់ពីធ្វើសួនរួចហើយ គេបំពេញរណ្ដៅ ដោយប្រើសារធាតុសរីរាង្គ មានដូចជាស្លឹកឈើងាប់ ចំបើង លាមកសត្វពុកផុយ ឬ ជីកំប៉ុស្តិ៍។ល។ – នៅពេលស្រោចទឹក គេស្រោចតែលើសារធាតុសរីរាង្គ ដោយមិន​ស្រោចលើរងដែលនៅជុំវិញរណ្ដៅទេ។ – គេអាចដាំដំណាំច្រើនប្រភេទលើរង ដំណាំទាប ខ្ពស់ ដំណាំគម្របដី ដែលស្រូបសារធាតុផ្សេងៗគ្នា។ #SackGarden […]

«ការអប់រំនេះមិនមែនជាចំណាយទេ គឺជាការវិនិយោគ» វិនិយោគថ្ងៃនេះ ដើម្បីអនាគតកូនៗរបស់យើង។ សូមលោកឪពុកអ្នកម្តាយ និងអ្នកអាណាព្យាបាលទាំងអស់ដែលមានកូន ចៅ​​ រួមទាំងកុមារដែលមានពិការភាព​​ ទៅចុះឈ្មោះចូលរៀន​នៅសាលារៀនដែលនៅជិតជាងគេបំផុតក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក៖ កុមារអាយុចាប់ពី ៣-៥ឆ្នាំ ទៅចុះឈ្មោះចូលរៀននៅសាលាមត្តេយ្យសិក្សារដ្ឋ ឬមត្តេយ្យសិក្សាសហគមន៍ កុមារអាយុ ៦ឆ្នាំ ឬយ៉ាងតិច ៧០ខែ ទៅចុះឈ្មោះចូលរៀនថ្មីថ្នាក់ទី១ ដោយភ្ជាប់មកជាមួយនូវ សំបុត្រកំណើត ឬសំបុត្របញ្ជាក់កំណើត ឬសៀវភៅគ្រួសារ ឬសៀវភៅស្នាក់នៅ ឬប័ណ្ណសុខភាពកុមារ(ប័ណ្ណលឿង)។ “Education is not an expense, it’s an investment.” Invest today for our children’s future. May all parents and caregivers please take every eligible child, including children with disabilities, to enroll at […]

[English Below] អង្គការ អេហ្វ អេក កម្ពុជា ប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការកសាងសហគមន៍ដែលមានសមត្ថភាពធន់ តាមរយៈការរៀបចំត្រៀមបង្ការទុកជាមុនសម្រាប់គ្រោះមហន្តរាយ ការអប់រំ និងការអភិវឌ្ឍន៍ប្រកបដោយចីរភាព។ ដោយផ្តល់អំណាចដល់គ្រួសារពួកគេជាមួយចំណេះដឹង និងធនធានផ្សេង ក្នុងការជួយកាត់បន្ថយភាពងាយរងគ្រោះ និងបង្កើនសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការឆ្លើយតបនឹងហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ រួមគ្នាជាមួយដៃគូក្នុងស្រុក ខិតខំការពារជីវិត ថែរក្សាជីវភាព និងលើកកម្ពស់សមត្ថភាពធន់យូរអង្វែង។ រាល់ជំហានក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យ គឺជាជំហានឆ្ពោះទៅរកអនាគតដែលមានសុវត្ថិភាព និងសេចក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់គ្រប់គ្នា។ FH Cambodia is committed to building resilient communities through disaster preparedness, education, and sustainable development. By empowering families with knowledge and resources, we help reduce vulnerabilities and strengthen their ability to respond to climate-related risks. […]

ការដាំបន្លែនៅកន្លែងតូចចង្អៀត ការដាំបន្លែបន្តិបន្តួចនៅតាមផ្ទះ ឬ កន្លែងរស់នៅដែលមានទំហំដីរស់នៅតូចចង្អៀត បានចូលរួមក្នុងការទទួលបាលអាហាររូបត្ថម្ភបន្ថែម។ ការដាំបន្លែដែលមានអាយុកាលខ្លីដូចជាត្រកួន សាលាដ និង ស្ពៃ ដែលអាចប្រមូលផលបានក្រោយដាំ ២០ ទៅ ៣០ថ្ងៃ ឬអាចប្រមូលផលមុននេះ។ ការអនុវត្តបែបនេះ អាចកាត់បន្ថយការចំណាយខ្លះរបស់គ្រួសារ និងបង្កើនអាហាររូបត្ថម្ភ។ យើងអាចដាំបន្លែទាំងនេះដោយដាំនៅក្នុងសួនបាវ ក្នុងធុងស្នោរ ឬសម្រារៈកែច្នែផ្សេងៗ អាចរកបានក្នុងសហគមន៍ ដោយសួននេះ ប្រើប្រាស់ទឹកតិច ឬ​ ទឹកផ្ទះបាយ ហើយត្រូវការទំហំតូច ងាយស្រួលថែទាំ។​ របៀបធ្វើសួនបាវ ១. ការជ្រើសរើសទីតាំង និងធ្វើការសំអាតស្មៅ ឬ កត្តាចង្រៃផ្សេងៗ ២.​ ជីករណ្តៅមួយហើយដាំបង្គោលឈើចូលទៅក្នុងដី ដើម្បីរក្សាលំនឹងបាវ ៣. លាយដីឱ្យបានល្អជាមួយលាមកសត្វពុកផុយ សមាមាត្រ ២: ១ (ដី៖ លាមកសត្វ) ហើយដីនោះបំពេញបាវ ៤. ដាក់កំប៉ុងស៊ីឡាំងគ្មានគម្របសងខាងបញ្ចូលក្នុងបង្គោលឈើ ដែលស្ថិតនៅចំកណ្តាលបាវ ៥. ចាប់ផ្តើមបំពេញកំប៉ុងដោយថ្មតូចៗប៉ុនមេដៃ ៦. ដំបងដាំចំកណ្តាលបាវ ៧. ដាក់បាវនៅចំប្រឡោះកណ្តាលនៃបង្គោលឈើ ដែលមានដាក់កំប៉ុង ៨. […]

[English Below] យុទ្ធនាការប្រមូលកុមារចុះឈ្មោះចូលរៀន ឆ្នាំសិក្សាថ្មី ២០២៥-២០២៦ វាបានមកដល់ហើយ! យើងខ្ញុំសូមអញ្ជើញមាតាបិតា និងអ្នកអាណាព្យាបាលទាំងអស់គ្នា សូមនាំកូន ចៅ ដែលគ្រប់អាយុ របស់ខ្លួនទៅចុះឈ្មោះចូលរៀន នៅសាលារៀនដែលនៅជិតបំផុតក្នុងសហគមន៍របស់អ្នកឱ្យបានគ្រប់ៗគ្នា ចាប់ពីថ្ងៃទី១៥ ដល់ ៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥៖ កុមារអាយុចាប់ពី ៣-៥ឆ្នាំ ទៅចុះឈ្មោះចូលរៀននៅសាលាមត្តេយ្យសិក្សារដ្ឋ ឬមត្តេយ្យសិក្សាសហគមន៍ កុមារអាយុ ៦ឆ្នាំ ឬយ៉ាងតិច ៧០ខែ ទៅចុះឈ្មោះចូលរៀនថ្មីថ្នាក់ទី១ ដោយភ្ជាប់មកជាមួយនូវ សំបុត្រកំណើត ឬសំបុត្របញ្ជាក់កំណើត ឬសៀវភៅគ្រួសារ ឬសៀវភៅស្នាក់នៅ ឬប័ណ្ណសុខភាពកុមារ(ប័ណ្ណលឿង)។ យោងតាមសេចក្តីណែនាំស្តីពីដំណើរការគ្រឹះស្ថានសាធារណៈឆ្នាំសិក្សា ២០២៥–២០២៦ របស់ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា  សាលារៀនទាំងអស់គឺត្រូវបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលការចុះឈ្មោះកុមារទាំងអស់ ជាពិសេសកុមារជួបការលំបាកដូចជា កុមារី កុមារក្រីក្រ កុមារមានពិការភាព កុមារកំព្រា កុមាររងអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ និងកុមារជនជាតិ ដើមភាគតិច ។ល។ ចូរចុះឈ្មោះចូលរៀនឱ្យបានមុន ដើម្បីឱ្យកុមារគ្រប់រូបអាចចាប់ផ្ដើមរៀនឱ្យបានទាន់ពេលវេលា! កំណត់ចំណាំ៖ ករណីកុមារ/សិស្សមាតុភូមិនិវត្តន៍មកពីប្រទេសថៃ ឬចំណាកស្រុក ដោយសារផលប៉ះពាល់នៃសង្គ្រាម ត្រូវអនុវត្តតាមសេចក្តីណែនាំ […]