នៅសប្តាហ៍នេះ យើងនឹងសង្ខេបឡើងវិញ អំពីកញ្ចប់ការថែទាំមុនសម្រាល។ កំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គឺជាដំណាក់កាលដ៏សំខាន់សម្រាប់ម្តាយ និងកូន។ វាជាពេលវេលាមួយដែលទារកលូតលាស់សរីរាង្គ និងអវ:យវ: ដើម្បីក្លាយជាទារកពេញលក្ខណ:ក្នុងផ្ទៃម្តាយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអនុសាសន៍ដែលស្ត្រីគួរធ្វើក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលក្នុងនេះស្វាមី និងក្រុមគ្រួសារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគាំទ្រ និងផ្តល់ការថែទាំដល់ស្រី្ត៖ បាត់រដូវភ្លាមទៅមណ្ឌលសុខភាព ពិនិត្យផ្ទៃពោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញយ៉ាងតិចណាស់ ៤ដង លេបថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក ៩០គ្រាប់ ចាក់វ៉ាក់សាំងជំងឺតេតាណុស ធ្វើតេស្តរកមេរោគអេដស៍ និងជំងឺកាមរោគ បរិភោគអាហារដែលសម្បូរសារជាតិចិញ្ចឹម វីតាមីន ជាតិរ៉ែ កាល់ស្យូម ជាតិដែក ស័ង្កសី អាស៊ីតហ្វូលីក អំបិលអុីយ៉ូត និងទទួលទឹកអោយបានគ្រប់គ្រាន់។ អនុវត្តអនាម័យខ្លួនប្រាណជាប្រចាំ ដោយការគេងក្នុងមុង រៀបចំបម្រុងជាស្រេចសម្រាប់ការសម្រាល ដូចជាថវិកា មធ្យោបាយធ្វើដំណើរ ។ល។ ជៀសវាងការបរិភោគគ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន និងជក់បារី ស្វែងយល់ និងតាមដានពីសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនដែលអាចកើតមាន។ សម្រាប់បងប្អូនដែលមិនទាន់បានអាននៅមេរៀនណាមួយ អាចរកមើលឡើងវិញបានក្នុងតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម៖ មេរៀនទី១៖ www.facebook.com/FHCambodiaOfficial/posts/pfbid0REmkBaYDjUKhVEE6cVXkTniAGjwRkFCnfHPkfLeYLdAGMcGcmJeNGzRER2NGtS8ol   មេរៀនទី២៖ www.facebook.com/FHCambodiaOfficial/posts/pfbid02nZgevY8PB25XfCVxPzx1z1UV52avitKnnZDrB5XuH8wCsEybMXgvNNWJEuwnsmavl   មេរៀនទី៣៖ www.facebook.com/FHCambodiaOfficial/posts/pfbid02zxHbn6HRr1XLSk28Rd6jrL8dGJ4t882ASHroM4Pg9SuPvRK9cdtVHcNgrogtWARSl   មេរៀនទី៤៖ www.facebook.com/FHCambodiaOfficial/posts/pfbid02pvXPaUozRVAMDP23UBoLFMaoXnFTV9ELPWhJsEpz6ZHWMqTcwkwov5ZVekXh4D7Wl   […]

ការពិនិត្យ និងថែទាំក្រោយសម្រាលសម្រាប់ម្តាយ តើអ្នកដឹងទេ ក្រោយសម្រាល ស្ត្រីជាម្តាយគួរតែពិនិត្យសុខភាពប៉ុន្មានដងជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ? តើចំណុចអ្វីខ្លះដែលគ្រូពេទ្យត្រូវពិនិត្យដល់ស្រ្តី? ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការពិនិត្យ និងថែទាំក្រោយសម្រាលសម្រាប់ម្តាយ សូមមើលក្នុងរូបភាពដែលបានបង្ហាញខាងក្រោមនេះ៖ #HealthTips #PNC #AfterDeliveryCareforMother #FHCambodia

កូនកើតហើយ! ក្រោយពេលសម្រាលរួចភ្លាម វាជាពេលដ៏រីករាយបំផុតដែលអ្នកម្តាយបានឃើញមុខកូនដំបូង ហើយក៏ជានាទីតែមួយ ដែល​ទារកចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ជាមួយបរិយាកាសខាងក្រៅ។ សូមស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា​ អំពីសកម្មភាពដែលត្រូវដឹង និងអនុវត្តសម្រាប់ពេលវេលាដ៏សំខាន់នេះ! #HealthTips #AfterBirth #FHCambodia

តើស្វាមី និងក្រុមគ្រួសារអាចជួយគាំទ្រដល់ស្រ្តីយ៉ាងណាខ្លះក្នុងពេលឈឺពោះសម្រាល? ក្នុងសារមេរៀននេះ អ្នកនឹងដឹងពីគន្លឹះងាយៗមួយចំនួន ដែលអាចជួយគាំទ្រស្រ្តីជាម្តាយបង្កើនកម្លាំងចិត្ត និងកម្លាំងកាយក្នុងការបង្កើតកូន និងឆ្លងផុតពីស្ថានដ៏លំបាកមួយនេះ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះងាយៗមួយចំនួន៖ #HealthTips #PainRelief #ChildBirth #FHCambodia

ថ្ងៃដែលឪពុកម្តាយគ្រប់រូបរង់ចាំ បន្ទាប់ពីពរពោះ ៩ខែ និង ១០ថ្ងៃ! ទាំងនេះគឺជាឥរិយាបថមួយចំនួនដែលអាចជួយស្រ្តីបន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងពេលឈឺពោះសម្រាល៖ #HealthTips #GiveBirth #FHCambodia

[English Below] យើងខ្ញុំសូមកោតសរសើរចំពោះការប្តេជ្ញាចិត្ត កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង សមិទ្ធផល និងវឌ្ឍនភាពដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ ក្រោមការចូលរួមពីសមាជិកសហគមន៍នៅក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកក្តីសង្ឃឹមរបស់អង្គការ​ អេហ្វ​ អេក ជាហេតុនាំមកនូវការផ្លាស់ប្រែវិជ្ជមានក្នុងកម្មវិធីតំបន់ស្វាយលើ២ ក្នុងរយៈពេល ១០ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ សូមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីកម្មវិធីតំបន់របស់យើងដូចខាងក្រោម៖ We appreciate the commitment, efforts, and remarkable accomplishments of the community members who have participated in the FH journey of HOPE, leading to the transformation of the Svay Leu 2 Area Program over the past 10 years. Find out more about our […]

ថ្ងៃសម្រាលជិតមកដល់ហើយ! តស់! ស្វែងយល់ពីសញ្ញាសម្រាលកូន។ #HealthTips #ANC​ #PNC #Childbirth

តស់នាំគ្នាមកនិយាយពីសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់នានា ដែលអាចកើតមានក្នុងពេលមានគភ៌! ទាំងនេះជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលមានគភ៌៖ #HealthTips #DangerSigns #PregnantWomen #FlourishingCommunities #FHCambodia