[English Below] អ្នកស្រី ឃួន ស៊ី​ណាន អាយុ ​២៧​ឆ្នាំ ​រស់នៅ​ភូមិ​ត្រពាំងខ្នារ ស្រុក​ស្វាយ​លើ។ គាត់​ធ្លាប់​បាត់​បង់កូនក្នុង​ផ្ទៃ​ពោះចំនួន​បី​លើក ដោយការ​រលូត​កូន​ក្នុង​អំឡុង​ត្រីមាស​ទី​មួយ និង​ទី​ពីរ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​។ អ្នកស្រី ស៊ីណាន បាន​និយាយ​ថា៖

«ខ្ញុំ​ស្គម ហើយ​ឧស្សាហ៍​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ និង​អស់កម្លាំង​ក្នុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ក្រោយមកទៀត ក្រុមអ្នកស្ម័គ្រចិត្តនៃក្តីសង្ឃឹមសុខភាពដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល ហៅថាក្រុមទ្រទ្រង់សុខភាពភូមិបានមកលេងនិងសួរសុខទុក្ខខ្ញុំនៅផ្ទះ ហើយនិយាយជាមួយខ្ញុំអំពីការអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ពួកគាត់បានកត់សម្គាល់ឃើញថា ខ្ញុំមើលទៅស្គម ស្លេកស្លាំង ហើយបានលើកទឹកចិត្តខ្ញុំឱ្យស្វែងរកការថែទាំសុខភាពពីអ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពនៅមណ្ឌលសុខភាពក្នុងស្រុក នៅឯមណ្ឌលសុខភាពស្វាយលើ។

នៅទីបំផុត ខ្ញុំអាចពពោះ និងសម្រាលបានកូនស្រី ដែលមានសុខភាពល្អមកទល់សព្វថ្ងៃ។ ខ្ញុំបានស្វែងរកការថែទាំពីពេទ្យឆ្មបច្រើនជាងបួនដង។ ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ដូចជាការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ រួមទាំងបន្លែស្លឹកបៃតង សាច់ និងផ្លែឈើក្នុងស្រុក។ ខ្ញុំបានបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការទទួលទានអាហាររបស់ខ្ញុំដល់ទៅបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ លេបថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក។ ក្រុមអ្នកស្ម័គ្រចិត្តទ្រទ្រង់សុខភាពភូមិបានផ្តល់ប្រឹក្សាពីអាហារូបត្ថម្ភ និងពិភាក្សាអំពីអាហារដែលផ្តល់នូវសុខភាពល្អ ការអនុវត្តអនាម័យល្អ និង ជៀសវាងអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថានដូចជាការកាន់របស់ធ្ងន់ និងសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

លើសពីនេះទៀត ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងវគ្គផ្សព្វផ្សាយការយល់ដឹងអំពីសុខភាពសហគមន៍ ដែលធ្វើឡើងដោយបុគ្គលិកកម្មវិធីសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ និងក្រុមអ្នកស្ម័គ្រចិត្តទ្រទ្រង់សុខភាពភូមិ។ ខ្ញុំ​បាន​សម្រាល​បាន​កូន​ស្រី​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ និងឆ្លាត។ ខ្ញុំបានបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុង សម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយខែដំបូង ហើយបន្ទាប់មកឱ្យញ៉ាំបបរខាប់គ្រប់គ្រឿងដែលមានជីវជាតិរួមជាមួយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ខ្ញុំបានរៀនពីរបៀបរៀបចំបបរនេះ តាមរយៈវគ្គចម្អិនអាហារសហគមន៍ ដែលដឹកនាំដោយក្រុមអ្នកស្ម័គ្រចិត្តទ្រទ្រង់សុខភាពភូមិ និងបុគ្គលិកអង្គការ អេហ្វ អេក។ ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត​ណាស់​ដែល​ឃើញ​កូន​ស្រី​ធំ​ឡើង​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​រឹងមាំ។ ខ្ញុំសូមអរគុណចំពោះគម្រោងកម្មវិធីរបស់អង្គការ អេហ្វ អេក សម្រាប់ការពង្រឹងចំណេះដឹងរបស់ខ្ញុំ និងជួយមិនត្រឹមតែខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយឱ្យសហគមន៍របស់ខ្ញុំទទួលបានមេរៀន និងអនុវត្ត​ការថែទាំពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាលដោយផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើអាហារូបត្ថម្ភល្អ និងអនាម័យប្រចាំថ្ងៃល្អជាងមុន។

Mrs. Khuon Sinan, aged 27, resides in Trapeang Khnar village, located in the Svay Leu commune of Svay Leu district, Siem Reap province. She has endured the sorrow of losing three pregnancies, having miscarried during both the first and second trimesters. Mrs. Sinan shared that:

“I was thin and frequently felt unwell and fatigued during my pregnancies. Subsequently, trained community health workers, known as the Village Health Support Group (VHSG), visited me at home to discuss beneficial practices during pregnancy. They observed me frail appearance and encouraged me to seek medical assistance from a local health provider at the Svay Leu Health Center.”

Eventually, I became pregnant again with my daughter, seeking care from a midwife on more than four occasions. I modified my daily habits, incorporating nutritious foods such as green leafy vegetables, meat, and local fruits into my diet. I increased my meal frequency to four times a day and began taking iron supplements. The VHSG offered nutritional counseling, emphasizing healthy eating, good hygiene practices, and the avoidance of risky behaviors, such as lifting heavy objects and recognizing danger signs during pregnancy.

Additionally, I engaged in community health awareness sessions organized by the health and nutrition program staff and the village health support group. I successfully gave birth to a healthy and intelligent baby girl, exclusively breastfeeding her for the first six months before introducing nutritious porridge alongside breast milk. I learned to prepare this porridge during a community cooking session facilitated by VHSG and FH staff. It is my great joy to see my daughter grow up healthy and strong, and I am really thankful to the FH program for enhancing my knowledge and assisting not only myself but also my community in adopting improved practices in prenatal care, nutrition, and daily hygiene”, she concluded.

#PrenatalCare #PostnatalCare #NutritionMatters #HealthyBabies #SafeMotherhood #RenewedHope #FlourishingCommunities #FHCambodia