From Doubt to Empowerment: Mrs. Sam Kunthea’s Inspiring Journey

[English Below] 🌟 ផ្តើមពីការមិនមានទុកចិត្តលើខ្លួនឯង ប្រែទៅជាការពង្រឹងភាពអង់អាច៖ ដំណើរផ្លាស់ប្រែរបស់លោកស្រី សំ គន្ធា 🌟

ខ្ញុំធ្លាប់ទាល់គំនិតគិតអ្វីមិនចេញ ដោយសារខ្ញុំជាស្ត្រីដែលទទួលបានការអប់រំតិចតួច រៀនសូត្រមិនសូវបានច្រើន ជាហេតុធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនមានទុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ខ្ញុំពិបាកដឹកនាំសហគមន៍—ខ្វះទំនុកចិត្ត មិនសូវមានគំនិតផ្តួចផ្តើម កង្វះនូវការបណ្តុះបណ្តាល និងមិនពូកែស្វែងរកការគាំទ្រ ជំនួយ ឬធនធានផ្សេងៗ។ ដោយសារការដឹកនាំនៅមានកម្រិត ជាហេតុធ្វើឱ្យមានការអន់ចិត្តលើខ្លួនឯង។ ប្រជាជនមួយចំនួនមិនសូវគោរព និងឱ្យតម្លៃខ្ញុំ ដោយពួកគាត់ថា ខ្ញុំនៅក្មេង មិនមានសម្ថភាព គិតមិនបានវែងឆ្ងាយ ហើយគាត់សន្មត់ថា មនុស្សស្រីជាអ្នកនាំឱ្យមានភាពសាំញ៉ាំច្រើន ចិត្តមិនដាច់ ស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសម្រេចិត្ត។ មានពេលខ្លះ ខ្ញុំបាក់ទឹកចិត្ត ហើយចង់បោះបង់តួនាទីម្តងម្កាលផងដែរ។

បន្ទាប់មក អ្វីៗផ្លាស់ប្តូរ។ តាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អង្គការ អេហ្វ អេក ស្តីពីយេនឌ័រ ភាពជាអ្នកដឹកនាំ និងការអភិវឌ្ឍសហគមន៍ ខ្ញុំក៏អាចរកឃើញនូវចំណុចខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯង។ ខ្ញុំរៀនធ្វើផែនការ កៀរគរធនធាន ជម្រុញទឹកចិត្តអ្នកដទៃ ស្គាល់ពីគុណតម្លៃនៃភាពជាអ្នកដឹកនាំ ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើកិច្ចការគាំពារកុមារ អភិវឌ្ឍជំនាញសម្របសម្រួល ការសន្សំប្រាក់ មានឱកាសរៀនពេទ្យសត្វ និងការអប់រំសុខភាពផ្សេងៗ។ ចាប់ផ្តើមពីផ្ទះ គ្រួសារខ្ញុំបានយកអ្វីដែលរៀនមកអនុវត្ត—ចេះជួយកិច្ចការគ្នាទៅវិញទៅមក មិនប្រកាន់តួនាទីគ្នា ដោះស្រាយបញ្ហាដោយសន្តិភាព ជំរុញកូនទៅសាលារៀន ហើយគ្រួសារខ្ញុំ តែងលើកទឹកចិត្តខ្ញុំជានិច្ច។ កូនៗខ្ញុំឥឡូវរីកចម្រើននៅសាលា ហើយយើងសប្បាយចិត្តជាងពេលណាៗទាំងអស់។

នៅក្នុងសហគមន៍ ខ្ញុំកំពុងបញ្ជ្រាបមេរៀនយេនឌ័រក្នុងសកម្មភាពផ្សេងៗ ។ ខ្ញុំបានលើកទឹកចិត្តស្រ្តីឱ្យមានភាពក្លាហានក្នុងការចូលរួមការងារអភិវឌ្ឍន៍សហគមន៍ ដើម្បីពង្រឹងភាពអង់អាចដល់ស្ត្រី បង្រៀននៅតាមគ្រួសារឱ្យចេះសហការគ្នា និងបង្កើតក្រុមសន្សំដែលលើកកម្ពស់យើងទាំងអស់គ្នា។ អំពើហិង្សាថយចុះ វឌ្ឍនភាពកើនឡើង ហើយខ្ញុំមានចក្ខុវិស័យដ៏មុតមាំ ដើម្បីជួយឱ្យសហគមន៍រីកចម្រើននាពេលអនាគត។ ក្នុងនោះដែរ ខ្ញុំក៏បានជួយបង្រៀនកុមារនៅថ្នាក់មត្តេយ្យ គៀរករធនធានដើម្បីជួយចាស់ជរា គ្រួសារក្រីក្រ និងផ្ចង់ផ្តើមយុទ្ធនាការសម្អាតបរិស្ថាន ជាដើម។

💪 ផ្តើមពីធ្លាប់ត្រូវបានគេមើលស្រាល ទៅជាអ្នកមានភាពអង់អាចជាងមុន—នេះជាលទ្ធផលនៃការក្រោកឈររបស់ស្ត្រី!

🌟 From Doubt to Empowerment: Mrs. Sam Kunthea’s Inspiring Journey 🌟

Once, I felt stuck. As a woman with little education, I doubted myself. I struggled to lead my community—lacking confidence, skills, and support. People said I was too young, too hesitant, too “complicated” to lead. I almost gave up.

Then everything changed. Through FH’s training on gender, leadership, and community development, I found my strength. I learned to plan, mobilize resources, and inspire others. Starting at home, my family became my rock—sharing chores, solving problems peacefully, and cheering me on. My kids now thrive at school, and we’re happier than ever.

In my community, I’m breaking barriers. I’ve empowered women to step up, taught families to collaborate, and launched savings groups that lift us all. Violence is down, progress is up, and I’ve got a bold vision for our future.

💪 From underestimated to unstoppable—this is what happens when women rise.

#WomenInLeadership #CommunityStrong #Empowerment #IWD2025 #FlourishingCommunities #FHCambodia